個人レッスン

個人レッスン

個人レッスンはマンツーマンのプライベートレッスンと、カップルやご友人同士で受けることのできるグループレッスンがあります。

あなたのニーズやご希望に合わせたオリジナルプログラムで、
効果の高いレッスンをお受けいただけます!
(男性・女性ご予約承ります)

バイオウェルネス・ヨガスタジオ主宰 江橋 洋や、
経験豊かな女性インストラクターがマンツーマンで個人レッスンを行います。
カウンセリングを行い、ご希望に合わせたプログラムをオーダーメイドしていただけます。
PNFスポーツ整体も行っております。

より速く効果を実感したい方 
より充実したレッスンを受けたい方、
知らない方と一緒のレッスンが苦手な方に
とてもお勧めです!

個人のレベルに合ったマンツーマンの指導で、
正しいポーズや姿勢でレッスンすると、ムリなく高い効果を短期間で得られます。